Image Credit: @@farknot, Freepik
כריות שינה מומלצות – בדומה למזרנים, לכריות יש תפקיד מרכזי במידת השינה הטובה – ומציאת המתאימה יכולה להיות מאתגרת. לקונים היום יש הרבה מה לקחת בחשבון מבחינת הרכב ומילוי, עובי, עמידות, ויסות טמפרטורה והקלה על כאבים. כדאי לקחת בחשבון גם גורמים אישיים בחיפוש אחר כרית חדשה. אנשים הסובלים מכאבי צוואר וכתפיים עשויים להזדקק לכרית בעלת צורה אורטופדית, בעוד שנוחרים כבדים דורשים לרוב כרית גבוהה כדי לשמור על ראשם זקוף. תנוחת השינה, המשקל ומכניקת הגוף שלך יכולים להשפיע על איך הכרית שלך מרגישה.
בחירת הכריות הנכונות למיטה שלכם חשובה לא רק לנוחות, הן ממלאות תפקיד חשוב בתמיכה במבנים המורכבים של הראש, הצוואר, הכתפיים, הירכיים ועמוד השדרה. כאשר משתמשים בהם היטב, כריות עוזרות בהקלה או מניעה של צורות נפוצות רבות של כאבי גב וצוואר, כמו גם כתפיים, ירכיים וצורות אחרות של כאבי מפרקים.
כריות משמשות לשמירה על יישור פלג הגוף העליון במהלך השינה, הפגת לחץ ואיזון נקודות בגוף. הכרית צריכה להתאים את עצמה לצורה הייחודית, לקימורים ולתנוחת השינה ולהקל על נקודות לחץ, לכריות שינה מומלצות לחצו כאן
Nest Bedding Easy Breather – כריות שינה מומלצות Pillow
כרית הנשימה הקלה של Nest Bedding הייתה חביבת הבודקים העקבית בזכות התמיכה האיתנה והמתכווננת שלה. זוהי אחת הכריות הנוחות ביותר עם קצף מגורר שמצאנו, ואין לה בעיה מתמשכת עם קצף מסריח, כפי שעושה הבחירה הראשונה שלנו, כרית Xtreme Comforts. ה-Easy Breather עוצב מחדש בשנת 2021 עם כיסוי רך וקריר יותר, והקצף המגורר עטוף כעת בכיס הפנימי הניתן לכביסה שלו (מה שהופך אותו לכרית הקצף המגוררת הניתנת לכביסה מלאה הראשונה שבדקנו). לנרתיק יש גם רוכסן, כך שאתה עדיין יכול להוסיף ולהסיר כמה שיותר מילוי קצף מגורר לפי הצורך כדי לקבל את הלופט האידיאלי שלך. זה יכול להיות תהליך מבולגן, אבל זה מאפשר לך להשיג התאמה מדויקת. ה-Easy Breather מגיע בארבעה גדלים שונים, כולל גרסת שינה בצד עם קצה מעוקל לכתף שלך (שלא בדקנו). ה-Easy Breather מגיע עם מדיניות החזרה של 30 יום ואחריות לשנתיים, שתיהן נדיבות יותר מזו של הבחירה המובילה האחרת שלנו.
Sleep Number PlushComfort Pillow Ultimate
Sleep Number PlushComfort Pillow Ultimate היא הכרית אלטרנטיבית היחידה הניתנת להתאמה אישית שבדקנו אי פעם, והיא אידיאלית עבור ישני בטן שמתקשים למצוא את הגובה הנכון. ("אלטרנטיבה למטה" היא מילוי רך, בדרך כלל פוליאסטר או זהורית, המחקה את התחושה של פוך אבל עולה הרבה פחות.) רוב הכריות שניסינו מגיעות בצפיפות רכה, בינונית או מוצקה, אבל ה-PlushComfort Ultimate כולל את כל שלוש האפשרויות בכרית אחת: הוא מציע שלוש שכבות מילוי אטומות וניתנות להסרה כדי לעזור לך לקבל את ההתאמה הטובה ביותר למבנה הגוף שלך. רוב הבודקים שלנו (אפילו כמה ישנים בגב ובצד, שמעדיפים בדרך כלל קצף מגורר) מצאו גובה נוח ונהנו מהתמיכה המרופדת של ה-PlushComfort Ultimate. Sleep Number לא מקבל החזרות, אבל יש לה מדיניות החלפה חינם של 30 יום בדואר, והחברה מספקת גם אחריות מוגבלת לשנה על הכריות שלה.
